Caminatas Cortas Tomar caminatas cortas durante el día puede tener un gran impacto en la salud física y mental. Beneficios: Prosperidad de la Circulación: Mantiene el flujo sanguíneo activo.Por eso, actualmente os proponemos varios ejercicios que resultan perfectos para realizar pausas activas en el trabajo.Estos hábitos saludables pueden tene